Ικιγκάι - Τα Mυστικά της Ιαπωνίας για μια Mακρά και Eυτυχισμένη Ζωή

Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, όλοι έχουμε ένα ικιγκάι, έναν λόγο ύπαρξης.

 Κάποιοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους κι έχουν επίγνωση αυτού, άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους, αλλά το ψάχνουν ακόμα.

 Το ικιγκάι είναι ένα από τα μυστικά για μακρά, νεανική και ευτυχισμένη ζωή, σαν τη ζωή των κατοίκων της Οκινάουα, του νησιού με τον μακροβιότερο πληθυσμό στον κόσμο.

Το βιβλίο αυτό αναλύει για πρώτη φορά τους τρόπους των αιωνόβιων Ιαπώνων για αισιόδοξη και δραστήρια ζωή, αποκαλύπτοντάς μας το πώς τρέφονται, πώς κινούνται, πώς δουλεύουν, πώς τα πάνε μεταξύ τους και -το καλύτερα φυλαγμένο μυστικό- πώς βρίσκουν το ικιγκάι που δίνει νόημα στη ζωή τους και τους κάνει να ζουν εκατό χρόνια σε απόλυτα καλή φόρμα.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ

«Το Ικιγκάι αποκωδικοποιεί τα απλά μυστικά που θα μας βοηθήσουν να ζήσουμε μια μακρά, ενδιαφέρουσα και εντέλει ευτυχισμένη ζωή. Η επιστημονική μελέτη συνδυάζεται εξαιρετικά με τις μαρτυρίες, σ’ ένα βιβλίο που δε θα μπορείτε να αφήσετε από τα χέρια σας. Τρυφερό, υπομονετικό, αγαθό, το Ικιγκάι είναι ένα απαλό νεύμα για να βρεις το δικό σου ταξίδι.»

-New York Times

«Μας προτρέπει να απλοποιήσουμε τη ζωή μας επιλέγοντας τα πράγματα που μας δίνουν χαρά. Κατά τον ίδιο τρόπο που με το βιβλίο μου προσπάθησα να δώσω έμφαση στην αρχή πως πρέπει να διαλέγουμε τι θέλουμε να κρατήσουμε κι όχι τι θέλουμε να πετάξουμε, το Ικιγκάι αποδεικνύει πως το να μεγαλώνει κανείς είναι μια ευκαιρία για να συνεχίσει να είναι ενεργός, να συνεχίσει να χαμογελά, να συνεχίσει να δημιουργεί και να έρχεται σε επαφή με τους συνανθρώπους του.»

-Marie Kondo, συγγραφέας του Σπίτι σε τάξη, ζωή σε τάξη.

Διάρκεια 3ω. 38λ.

1. Κατεβάστε την εφαρμογή της Bookvoice από το App Store ή το Google Play.
2. Ανοίγοντας την εφαρμογή θα χρειαστεί να κάνετε εγγραφή και να συνδεθείτε χρησιμοποιώντας το ίδιο email με αυτό που χρησιμοποιήσατε για την αγορά σας από το bookvoice.gr.
3. Αφού συνδεθείτε στην εφαρμογή μπορείτε να βρείτε όλα τα βιβλία σας στη βιβλιοθήκη σας και να ξεκινήσετε να τα ακούτε.

*Εάν έχετε ήδη λογαριασμό στην εφαρμογή χρησιμοποιήστε το ίδιο email και για τις νέες σας αγορές από το bookvoice.gr.

Νικολέτα Κοτσαηλίδου

Η Νικολέτα Κοτσαηλίδου γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη και είναι ηθοποιός του θεάτρου και της τηλεόρασης. Έχει εμφανιστεί σε αρκετές τηλεοπτικές σειρές συμπεριλαμβανομένων των "Πενήντα Πενήντα (2005)" στο Mega, "Καρυωτάκης (2009)" στην ΕΤ1, και "Με λένε Βαγγέλη (2011)" στο Mega. Ο πιο πρόσφατος τηλεοπτικός της ρόλος είναι ως Μαρίτα, στην κωμική σειρά του Mega "Ηρωίδες (2015)". Επίσης, την ίδια χρονιά, η Νικολέτα πρωταγωνιστεί για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, στην πολύ επιτυχημένη θεατρική κωμωδία «Μου λες Αλήθεια;» στο πλευρό του Σπύρου Παπαδόπουλου, ο οποίος υπογράφει και τη σκηνοθεσία. Αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου. Δείγμα της δουλειάς της στο θέατρο είναι οι παραστάσεις Άνθρωποι και ποντίκια (2018), Δείπνο ηλιθίων (2020), Μαντάμ Σουσού (2017), Το μπαρ των χαμένων ψυχών (2009). Στον κινηματογράφο συμμετείχε στις ταινίες Τζαμάικα (2017), Jamaica (2017). Στην τηλεόραση συμμετείχε στη σειρά Πέτα τη Φριτέζα (2018).